Como engordar e ganhar massa muscular em 30 Dias

Aprenda nesse vídeo como engordar e ganhar massa muscular em um mês com uma super dieta, ou melhor, com uma super vitamina deliciosa que leva leite, banana e outros ingredientes especiais. Assista o vídeo e saiba como preparar.

Ingredientes:

Ovo (Cru)
Aveia
Leite
açúcar
Banana

Saiba fazer essas e mais outras vitaminas em: http://goo.gl/7Meby9

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